Jak usunąć niewykorzystane kroki z Apple Health

Podczas noszenia zegarka Apple Watch ruchy ramion podczas takich czynności jak robienie na drutach, granie w gry, a nawet zwykłe machanie mogą być rejestrowane jako kroki. Oto jak usunąć kroki z zegarka Apple Watch, co spowoduje usunięcie danych i zresetowanie liczby kroków do prawidłowej liczby. Nie można tego zrobić z poziomu zegarka Apple Watch; konieczne będzie skorzystanie z aplikacji Zdrowie na iPhonie.

Dlaczego warto skorzystać z tej porady:

• **Zegarek Apple Watch może przypadkowo zwiększyć liczbę kroków.
• **Usunięcie niezarobionych kroków z aplikacji Zdrowie zapewnia dokładniejszy raport o stanie zdrowia.

Jak naprawić niedokładnie dodane kroki na zegarku Apple Watch

Wymagania systemowe

*Ta wskazówka działa na iPhone’ach z systemem iOS 17 lub nowszym i Apple Watchach z systemem watchOS 10 lub nowszym, ale poniższe zrzuty ekranu zostały wykonane przy użyciu systemu iOS 18 i watchOS 11. Dowiedz się, jak zaktualizować system do najnowszej wersji iOS i watchOS.

Możesz usunąć wszystkie kroki wykonane przez zegarek Apple Watch w ciągu dnia lub tylko niektóre z nich. Oto jak to zrobić:

Odkryj ukryte funkcje iPhone’aPoznaj codzienne wskazówki (ze zrzutami ekranu i jasnymi instrukcjami), dzięki którym opanujesz obsługę iPhone’a w zaledwie minutę dziennie.

1. Otwórz Aplikację Zdrowie.
   
2. Przejdź do zakładki Przeglądaj, jeśli jeszcze tam nie jesteś, i stuknij w Aktywność.
   
3. Wybierz Kroki. Może być konieczne przewinięcie, aby go znaleźć.
   
4. Przewiń do samego dołu i stuknij Pokaż wszystkie dane.
   
5. Tutaj zobaczysz wszystkie kroki wykonane każdego dnia. Aby usunąć wszystkie kroki z danego dnia, przesuń palcem w lewo nad dniem, dla którego chcesz usunąć wszystkie kroki, a następnie dotknij Usuń. Aby usunąć tylko niektóre, czytaj dalej.
   
6. Możesz także dotknąć Edytuj w prawym górnym rogu.
   
7. Następnie szybko usuń kroki, których nie chcesz, dotykając ikony minus.
   
8. Jeśli nie chcesz usuwać wszystkich kroków dla całego dnia, dotknij dnia i wykonaj te same kroki, aby usunąć wiersze kroków, które chcesz usunąć.
   

Teraz możesz usunąć błędne dane z zegarka Apple Watch i uzyskać dokładniejszą liczbę kroków! Po usunięciu dzisiejszych kroków zostaną one również zaktualizowane w aplikacji Aktywność na telefonie iPhone i zegarku Apple Watch. Następnie dowiedz się, jak wyświetlać kroki na tarczach Apple Watch przy użyciu komplikacji innej firmy.

Więcej informacji o śledzeniu aktywności na zegarku Apple Watch

• Podczas noszenia zegarka Apple Watch ruchy ramion podczas takich czynności jak robienie na drutach, granie w gry, a nawet zwykłe machanie mogą być rejestrowane jako kroki. Oto jak usunąć kroki z zegarka Apple Watch, co spowoduje usunięcie danych i zresetowanie liczby kroków do prawidłowej liczby. Nie można tego zrobić z poziomu zegarka Apple Watch; konieczne będzie skorzystanie z aplikacji Zdrowie na iPhonie.
• Dlaczego warto skorzystać z tej porady:
• **Zegarek Apple Watch może przypadkowo zwiększyć liczbę kroków.