Czy wiedzą Państwo, jak wyświetlić poprzednie treningi na Apple Watch? Aplikacja Fitness na Apple Watch śledzi dane dotyczące treningów każdego dnia, dzięki czemu można łatwo znaleźć historię treningów. Może to pomóc w poznaniu swoich nawyków i śledzeniu celów, które sobie Państwo wyznaczyli! Pokażemy Państwu, jak wyświetlić historię treningów Apple Watch.
Odkryj ukryte funkcje iPhone’aOdkryj codzienne wskazówki (ze zrzutami ekranu i jasnymi instrukcjami), aby opanować iPhone’a w ciągu zaledwie jednej minuty dziennie.
Więcej ciekawych wskazówek dotyczących Apple Watch znajdą Państwo w naszym bezpłatnym biuletynie Wskazówka dnia! Aby wyświetlić poprzednie treningi Apple Watch i średnie wartości Fitness:
- Proszę otworzyć aplikację Fitness na iPhonie.
- Proszę stuknąć w Pokaż więcej w sekcji Treningi.
- Na ekranie Treningi wyświetlone zostaną miesięczne sumy treningów i średnie dla czasu, kalorii i liczby treningów. Więcej informacji na temat trendów fitness można znaleźć tutaj.
- Aby przefiltrować to, co widać na tym ekranie, proszę dotknąć Wszystkie treningi w prawym górnym rogu.
- Proszę wybrać trening, dla którego chcą Państwo uzyskać dane; w tym przypadku wybrałem Chodzenie.
- Zostaniesz przeniesiony z powrotem do ekranu Treningi, ale tym razem zobaczysz podsumowania tylko dla wybranego typu treningu, wraz z dodatkowymi szczegółami związanymi z tym typem treningu, takimi jak tempo i dystans.
- Proszę dotknąć konkretnego treningu, aby wyświetlić więcej informacji.
- Aby zmienić filtry, proszę ponownie stuknąć w typ treningu w prawym górnym rogu.
Teraz wiedzą już Państwo, jak sortować historię treningów Apple Watch i nawigować po wszystkich aktywnościach. Jeśli zauważą Państwo rozbieżności w minutach ćwiczeń lub uważają, że zegarek Apple Watch nie rejestruje treningów prawidłowo, oto jak to naprawić.
Teraz mogą Państwo przeglądać i porównywać dane z różnych rodzajów treningów na przestrzeni czasu! Otrzymają Państwo wiele przydatnych wskazówek prosto do skrzynki odbiorczej, na przykład jak dodawać treningi do Apple Watch ręcznie za pomocą aplikacji Zdrowie lub jak utworzyć niestandardowy trening bezpośrednio na zegarku Apple Watch.
