Trzymając ekran iPhone’a lub iPada zbyt blisko twarzy, łatwo się rozproszyć i nieświadomie uszkodzić oczy. iOS 17 wprowadza automatyczne alerty, które przypominają o trzymaniu urządzenia w bezpieczniejszej odległości, co zmniejsza zmęczenie oczu i może zapobiegać bólom głowy, złej postawie itp. Włączenie tych alertów może nawet pomóc w budowaniu lepszych nawyków w miarę upływu czasu.
Dlaczego spodoba się Państwu ta wskazówka:
- Dowiedz się, czy trzymasz telefon w bezpiecznej odległości od oczu.
- Otrzymuj automatyczne powiadomienia, jeśli trzymasz iPhone’a lub iPada zbyt blisko.
- Budowanie zdrowych nawyków, aby uniknąć możliwych do uniknięcia problemów z oczami i bólów głowy.
Jak włączyć powiadomienia „iPad lub iPhone jest zbyt blisko”?
Wymagania systemowe
Aby skorzystać z tej porady, potrzebny będzie iPhone z Face ID z systemem iOS 17 lub nowszym albo iPad z Face ID z systemem iPadOS 17 lub nowszym. Proszę dowiedzieć się, jak zaktualizować system do wersji iOS 17.
Wszyscy jesteśmy winni zbyt częstego patrzenia na nasze telefony i trzymania ich zbyt blisko. Teraz można włączyć alerty, jeśli iPhone lub iPad wykryje, że nie zachowują Państwo odpowiedniej odległości od ekranu. Alerty te mogą pomóc w budowaniu lepszych nawyków dla zdrowia oczu. Aby odkryć więcej funkcji iOS 17, prosimy zapisać się do naszego bezpłatnego newslettera Porada dnia! Aby włączyć nową funkcję Odległość ekranu:
- Proszę otworzyć Ustawienia.
- Stuknąć Czas przed ekranem.
- Stuknąć opcję Odległość ekranu.
- Proszę stuknąć Kontynuuj.
- Proszę ponownie stuknąć Kontynuuj.
- Proszę stuknąć Kontynuuj jeszcze raz.
- Proszę upewnić się, że opcja Odległość ekranu jest włączona.
- Teraz iPhone wyświetli ostrzeżenie, jeśli trzymają Państwo iPhone’a lub iPada zbyt blisko oczu.
- I kolejny, gdy iPhone zostanie przesunięty na bezpieczną odległość.
Po miesiącu korzystania z tych funkcji zauważyłem poprawę stanu moich oczu i postawy. Na początku otrzymywałem powiadomienia co kilka godzin w ciągu dnia, ale z czasem jest ich coraz mniej. Oznacza to, że dzięki tym pomocnym powiadomieniom uczę się trzymać telefon w odpowiedniej odległości z przyzwyczajenia! Następnie dowiedzą się Państwo, jak rejestrować przyjmowane codziennie leki za pomocą aplikacji Zdrowie.
Odkryj ukryte funkcje iPhone’aOdkryj jedną codzienną wskazówkę każdego dnia (ze zrzutami ekranu i jasnymi instrukcjami), aby opanować iPhone’a w ciągu zaledwie jednej minuty dziennie.
